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Previniendo Obesidad Infantil

6 Pasos para prevenir la Obesidad Infantil! ¿Quieres ayudar a tu hijo que tanto quieres evitar tener una larga batalla con la comida y el sobrepeso? Los expertos en Bíox de Mexico te recomiendan lo siguiente: 1- Se una autoridad: entre dejar que tus hijos coman lo que quieran y monitorear cada bocado que comen es el

Consejos para una vida mas sana

CONSEJOS PARA TENER UNA VIDA MAS SANA. LA MAYORIA DE LAS ENFERMEDADES PUEDEN PREVENIRSE LLEVANDO O SIGUIENDO UNAS PEQUENAS REGLAS PARA SEGUIR CON UNA VIDA MAS SANA. MANTENGAMOS EL PESO IDEAL.- POR QUE SOMOS LO QUE COMEMOS O MAS REFLEJAMOS LO QUE CONSUMIMOS AY QUE EVITAR: El stress y no comer por ansiedad. Llevar una

Los Mitos de los Alimentos Light

Los alimentos “ligth” no siempre ayudan a bajar de peso ni a mantener una nutricion que sea considerada sana. La publicidad engañosa, etiquetas que estan incompletas son factores para exista confusion entre los consumidores de estos productos. A la hora de querer reducir el peso o mantener la linea o minimo querer comer saludable, la

Peso Normal y Peso Ideal

PESO NORMAL Y PESO IDEAL Si examinamos la situación actual de la alimentación en el mundo podemos ver que existe una gran cantidad de gente que se alimenta de modo insuficiente esto seria hasta 2/3 de la población mundial, mientras que los habitantes de países desarrollados padecen de una superalimentación. La paradoja seria que disponiendo

Cuando Estar Delgado se Convierte en Obesión

CUANDO ESTAR DELGADO SE CONVIERTE EN OBSESIÓN Que frase tan comun es escuchar cuando te saludan que flaca estas que bien te ves quisiera estar como tu etc…solo cuando te ven en los puros huesos. Pero eso no pasa cuando estas en tu peso ideal la exclamación que escuchas es: «Engordaste! Que repuestita estas» ,