Nutrición

No engordes por causa de tu pareja

No engordes estas vacaciones por culpa de tu pareja Uno de los problemas mas frecuentes del por que subimos de peso en vacaciones es que convivimos mas con nuestra pareja y queremos o pretendemos comer lo mismo que nuestro adorado tormento con la diferencia en la mayoría de los casos de que el mide mínimo 10 centímetros mas

Como empezar el año sin esos kilos de mas!

Como empezar el año sin esos kilitos de mas Es bien sabido que despues de pasar tantas festividades te veas un poco o un mucho pasada de peso. por lo que empieza la consavida lucha por bajar de peso en forma por demas rapida pero… como todo en esta vida si las cosas se hicieran

Definicion de OBESIDAD

DEFINIENDO LA OBESIDAD La obesidad se define como el exceso de peso dado por el aumento de la grasa corporal. Hasta hace poco se le daba poca importancia clinica, pero a adquirido una gran trascendencia en nuestros dias debido a su elevada prevalencia tanto en los paises desarrollados como los que estan en vias de